¿Cómo cambiar de Millas a Kilómetros en Nike Run Club? - Cambia de sistema de medida
¿Te has preguntado cómo cambiar de millas a kilómetros en Nike Run Club? Esta aplicación posee rutinas de entrenamiento personalizado. Lleva un registro de la actividad realizada a diario. Existen otras plataformas que dan detalles del movimiento, como el velocímetro de Google Maps. En este artículo te enseñamos a cambiar el sistema de medidas.
¿Por qué mi Nike Run Club está en millas?
El programa antecesor y se llamó ‘Nike+Running’, contaba con una comunidad de competidores. Con este nuevo avance, podemos rastrear detalles como el ritmo, distancia y tiempo de nuestro entrenamiento. Además, evalúa, los datos del corredor y expone los progresos logrados.
Esta aplicación posee herramientas para la comodidad del usuario. Una de ellas es la reproducción de listas de canciones que se pueden personalizar. Además de audios con efectos de sonido alentadores, aplausos y gritos de motivación. Lo cual ayuda durante el entrenamiento, da ánimos para seguir con el esfuerzo.
Los planes de ejercicio propios son una novedad, permite contar con un instructor virtual. Es una ayuda de los atletas que se preparan para una carrera. Incluso se puede anotar la fecha del evento y organizar las metas que hay que cumplir antes de ese día. Es una buena estrategia para proyectar objetivos de rendimiento.
Todas estas funciones se pueden personalizar dependiendo de los factores y circunstancias en que nos encontramos. La tecnología de esta aplicación estima el entrenamiento que debemos llevar según las condiciones físicas. Sin embargo, se ajustan dependiendo de los horarios y compromisos.
Es decir, se puede usar como instrumento para generar un gran avance en el desempeño de atletas. Es común que el modo predeterminado de configuración se encuentre en millas. Nike es una empresa multinacional de Estados Unidos, por tanto, utiliza el modo de medida que ha adoptado el país.
Es uno de los pocos lugares que aún emplean el sistema imperial que se creó en el siglo XVII. Es probable que tus datos de peso se encuentren en libras, y las distancias vayan desde pies, pulgadas o acres. Si eres de un lugar distinto del mundo, no estarás acostumbrado a medir en estas cantidades.
Por otra parte, es posible cambiar este sistema poco convencional por el métrico. Así podrás contar tu distancia en metros y kilómetros. Esta es la forma tradicional, en su lugar una milla significa mil pasos. La buena noticia es que no tendrás que sacar cálculos para saber qué tanto recorriste.
¿Cómo cambiar el sistema de medición de mi Nike Run Club?
Lo primero que necesitas es tener la aplicación en tu móvil y vincularla con tu Smartwatch. Es gratuita, para sistemas operativos Android se consigue en Google Play Store. Si tienes iPhone, está disponible en App Store, incluso luego de cambiar tu cuenta de iCloud con Apple ID.
En cuanto la hayas descargado e instalado en tus dispositivos, podrás crear tu perfil de corredor. Es posible configurar las preferencias de medidas si no te encuentras en los Estados Unidos. Los pasos a seguir son sencillos y rápidos de realizar.
- Ingresa a la aplicación Nike Run Club desde el icono de acceso directo.
- Es dirigirte al menú de configuración, encontrarás el apartado de tu perfil.
- Pulsa en el botón ‘Unidades de medida’.
- Cambia de imperiales a métricas.
Entre otros ajustes que puedes realizar está la opción de añadir carreras de forma manual. Se agregan en caso de que hayas olvidado emplear la aplicación para el seguimiento de una rutina. Una vez cambies el sistema a kilómetros, ingresa la distancia en la plataforma utilizando dicha unidad. Así mantienes los datos lo más específico posible y podrás mirar tu rendimiento mensual o anual.
Además, es importante que sincronices tu Smartphone con tu cuenta Nike+. Para esto debes abrir la configuración de la App. Busca la opción de sincronizar tu móvil con Nikeplus, inicia sesión con el corredor y contraseña. Es necesario que realices este paso luego de cambiar de millas a kilómetros.
La razón es que el ajuste no se ha actualizado, no sucede de manera automática, debes hacerlo de forma manual. Una vez que renueves la conexión de tu perfil, estará listo el proceso. Ahora el recorrido se medirá en metros.
Podrás compartir en redes sociales la información de tu progreso en cada carrera. Este equipo de la marca Nike está creando avances en el modo en que vemos el deporte. También hay configuraciones para otras preferencias al momento de entrenar. Solo debes fijarte que tu móvil y accesorios se encuentren sincronizados.
¿Cómo cambiar de país de residencia en Nike Run Club?
Otra de las cualidades que tiene esta aplicación de planes entrenamiento es su flexibilidad. Una manera de cambiar las unidades de medida es modificando el lugar donde vives. Es decir, si estás seleccionado Estados Unidos, colocar cualquier otro país que utilice kilómetros.
Por ejemplo, Europa o América del Sur contarán con las opciones tradicionales. Esa es una forma de cambiar en automático el sistema imperial. Aunque puede generar problemas de interferencia con los registros de recorridos.
Es posible que la ubicación satelital falle y no te permita utilizar la guía de rutas y planificar carreras. Además de que la búsqueda de vías alternas para entrenar en espacios públicos se verá afectada. Aun así, dejará de medir en millas.
Existen otras opciones que la aplicación permite personalizar en dispositivos iOS y Android. Por ejemplo, el seguimiento de interiores y exteriores. Si entrenas en una caminadora, no necesitarás usar la función de GPS, esta se usa para correr en las afueras. La pausa automática y manual también se puede configurar.
Una herramienta que destaca son los comentarios de audio en voz en off. Anuncian la distancia que hasta recorrido y el tiempo, reproducen mensajes de ánimo de tus amigos o de un público. También puedes ajustar la cuenta regresiva, orientación y ritmo promedio. Para cuestiones de monitorear la salud, registra los parámetros de tu frecuencia cardiaca y pulsaciones.