¿Cómo usar los modos 'dormir' y 'no molestar' de Android? - Modo descanso

Al momento de dormir siempre queremos obtener un descanso pleno y sin molestias, sin embargo, con un móvil esto puede convertirse en algo casi imposible. Lo más fácil sería poner nuestro teléfono en modo avión, pero suele ser una medida muy extrema, pues, no podremos recibir llamadas o mensajes. Esto incluso es peligroso en casos de emergencias. A pesar de eso, puedes activar un modo especial en tu móvil y en este artículo te explicamos todo sobre dicho tema.

¿Cómo funciona el modo 'Dormir' de Android?

Esta herramienta suele estar en gran parte de los móviles de este sistema operativo con servicios de Google. Dicha opción la podemos encontrar en versiones anteriores a Android 9.0, sin embargo, eso no quiere decir que sea inferior o de menor calidad. Esta función se ejecuta con facilidad, aunque si tienes problemas con el registro en la red, es posible que esta herramienta no trabaje de forma correcta.

El modo ‘Dormir’ se encarga de establecer al móvil con la pantalla oscura y también en silencio mientras se duerme, a excepción de llamadas. Es decir, tonos de notificaciones y demás efectos de sonido no se escucharán, aunque si se recibirán de forma normal, tampoco aplica para alarmas. La pantalla no se encenderá cuando haya mensajes nuevos de, por ejemplo, WhatsApp, Telegram o también un SMS mientras concilias el sueño.

Además, dependiendo de la versión de Android o configuración de Google que permita tu móvil, se puede aplicar escala de grises en la pantalla. Este elemento sirve para no cansar la vista en caso de usar el celular de manera imprevista y así no escandalizar los ojos del usuario. Muchos no ven mucha utilidad en esta herramienta, aunque se puede cambiar en el apartado de Ajustes del móvil.

¿Cómo activar en Android el modo 'Dormir'?

Varios celulares incluyen esta función de fábrica en sus sistemas, sobre todo las marcas relacionadas con Google, como el Pixel. Esto lo puedes activar en la barra de notificaciones, forma parte de uno de los íconos de servicios básicos del teléfono como el modo avión. Por lo general, se identifica con el símbolo de una luna más unas pequeñas estrellas a su alrededor.

Es posible que dicho ícono no aparezca en la barra porque esté oculto en opciones secundarias, aunque es fácil ponerlo en las herramientas principales. Solo debe deslizar hacia abajo la y pulsar el símbolo de un lápiz en la parte superior derecha. A continuación, en dichos ajustes arrastra la luna en la casilla de elementos básicos de la barra de notificaciones.

Una vez puedas acceder, solo deberás presionar en el ícono y de manera automática se activará el modo ‘Dormir’. Ahora podrá conciliar el sueño sin necesidad de recibir sonidos de mensajes, aunque si estarán activas las llamadas y alarmas con bajo volumen.

En caso de que no tengas este modo en tu celular, puedes descargar la app Bienestar digital, disponible en Play Store. Allí podrás usar una función similar llamada ‘hora de dormir’, la cual te ofrece varias herramientas que no solo van dirigidas a mejorar tu sueño. Bienestar digital permita incluso controlar las horas de uso de tu celular para así optimizar tus actividades y evitar distracciones.

¿Cómo funciona el modo 'no molestar' de Android?

Dicha función es similar a la herramienta ‘Dormir’, pero suele tener ciertas diferencias. La herramienta ‘no molestar’ oculta ciertas notificaciones de varias aplicaciones y elimina la vibración de mensajes y llamadas. Por otro lado, desactiva las luces que indican la notificación de alguna app instalada en el teléfono.

Con este modo se puede desactivar el sonido de cualquier elemento del celular, eso incluye llamadas. Sin embargo, la pantalla se encenderá cuando se reciba una. Es una buena alternativa al modo avión, el cual desactiva cualquier señal inalámbrica del teléfono. Además, posee la herramienta de programar el tiempo en que estará funcionando, aplicando excepciones de apps o contactos.

Su ejecución es más general a diferencia del modo ‘Dormir’, ya que no incluye otros elementos relacionados con la pantalla y alarmas. También en Android puedes activar las notificaciones de WhatsApp para que no te pierdas de los nuevos mensajes en el modo no molestar.

¿Cómo activar el modo 'no molestar' en mi Android?

Realizar esta acción es muy simple, de hecho, gran parte de los celulares con este sistema operativo lo pueden activar y configurar. Para habilitar dicho servicio solo debes deslizar hacia abajo la barra de notificaciones y presionar en el círculo con el título ‘No molestar’. De esta forma se iniciará el modo de manera automática en tu dispositivo.

Puedes cambiar ciertos parámetros mediante los ajustes de tu móvil. Para ello deberá ingresar en dicho apartado y acceder en la sección ‘Sonido’, luego, pulsar en ‘No molestar’. Allí podrás cambiar o definir varios aspectos como programar un periodo de tiempo o habilitar el modo mediante el calendario. Puedes cambiar las reglas de estas dos opciones agregando excepciones de alarmas.

Algunos de los ajustes varían dependiendo de la marca y versión de Android de tu celular. Por ejemplo, los celulares Samsung suelen tener más variedad de personalización de este apartado. De igual forma puedes ampliarlas con el uso de la app Bienestar digital de Google.

¿Qué modo debo usar y en qué momento?

Si lo que quieres es descansar por la noche o cualquier hora, te recomendamos emplear el modo ‘dormir’. Todas las prestaciones se adaptan en este tipo de situaciones, aunque también sirve para usar el móvil en altas horas de la noche. Por supuesto, es una buena opción para no perturbar a otra persona que esté durmiendo cerca de nosotros.

El modo ‘No molestar’ sirve más en escenarios de reuniones de trabajo, estudio o también de entrenamiento. Además, es perfecto en momentos donde se está presenciando un evento en vivo donde se piden que los celulares estén en silencio. También es muy recomendable para cuando se va alguna biblioteca o en una sala de espera de cualquier tipo.

Ambas opciones son similares, pero cada una emplea distintas funciones que sirven para varios escenarios diferentes. La herramienta ‘no molestar’ se adapta más a situaciones de ocupación, mientras que el modo ‘Dormir’ va más dirigido al descanso.